Bullet journaling: stap-voor-stap handleiding

Bullet journaling: stap-voor-stap handleiding

1. Kies je basis

Het begint allemaal met een goed notitieboekje. Kies iets wat stevig is, zodat je er met pennen en stiften in kunt werken zonder dat het doordrukt. Puntjes, lijntjes of blanco pagina’s? Dat hangt helemaal van jou af. Kies wat jij fijn vindt werken, want dit wordt jouw persoonlijke creatieve journal.

2. Verzamel je tools

Je hoeft echt niet meteen een hele make-over van je bureau te doen. Begin simpel: een zwarte fineliner, een paar gekleurde pennen, markeerstiften en eventueel een liniaal zijn genoeg. Als je later merkt dat je graag stickers, washitape of stempels gebruikt, kun je die altijd toevoegen aan je stash.

3. Plan je layouts

Denk na over hoe je je journal wilt indelen. Een maand- en weekoverzicht zijn handig om deadlines en afspraken te zien, terwijl een dagpagina perfect is voor to do lijstjes en notities. Je kunt ook creatieve pagina's maken, zoals een gratitude journal pagina of een lijstje met zelfzorgmomentjes. Het is helemaal jouw persoonlijk verhaal.

4. Begin klein

Het is verleidelijk om meteen alle pagina’s te versieren en ingewikkelde spreads te maken, maar begin gewoon klein. Noteer eerst je belangrijkste afspraken en to do’s. Daarna kun je langzaam extra decoraties, kleuren en tekeningen toevoegen. Zo blijft het leuk en overweldig je jezelf niet.

5. Maak het persoonlijk

Het mooiste aan bullet journaling is dat het helemaal van jou is. Voeg quotes toe die je motiveren, teken kleine illustraties, kleur pagina’s in of gebruik stickers. Hoe persoonlijker je het maakt, hoe leuker het is om in te vullen en vooral om je er aan te houden. Experimenteer ook steeds met nieuwe layouts en kleurencombinaties. Elk seizoen kan je bijvoorbeeld voor andere kleuren gaan. Bullet journaling is een manier om georganiseerd te blijven, maar ook om lekker bezig te zijn. Wees dus vooral creatief!

6. Routine is key

Probeer elke dag of week een momentje vrij te maken om je journal bij te werken. Het hoeft niet lang te zijn: vijf minuten per dag is al genoeg om structuur en overzicht te houden. Zo wordt bullet journaling een fijn ritueel en geen verplichting.

Lees ook: Zo plan je leuke qualitytime met je partner ondanks drukte