Een gids voor beginners: hoe stel je een skincare routine samen?

Een goede skincare routine is they key tot een gezonde en stralende huid. Toch kan het als beginner overweldigend zijn waar je moet beginnen. Met zoveel producten en stappen lijkt het soms alsof je uren nodig hebt, maar als je eenmaal weet welke producten goed bij je passen stel je zo een goede routine samen. In deze gids helpen we je stap voor stap een eenvoudige en effectieve skincare routine samen te stellen.
Stap 1: Bepaal je huidtype
Begin met het bepalen van je huidtype. Heb je bijvoorbeeld een droge huid of juist een vette huid? Het is belangrijk om skincare producten te kiezen die afgestemd zijn op je type huid. Ben je ook zo benieuwd hoe je nou je huidtype herkent? Onderstaand hebben wij dit voor je uitgewerkt.
- Droge huid: voelt strak aan, kan schilferig zijn.
- Vette huid: glimt vaak, vooral op het voorhoofd, de neus en kin.
- Gecombineerde huid: droge wangen, maar een vette T-zone.
- Normale huid: evenwichtig en niet heel gevoelig.
- Gevoelige huid: reageert snel op producten, roodheid en irritatie komen vaak voor.
Stap 2: Kies de juiste skincare ingrediënten
Je huid verzorgen is essentieel, maar wist je dat sommige ingrediënten in skincare-producten meer kwaad dan goed kunnen doen? Het is dus belangrijk om goed te kijken naar wat er qua ingrediënten precies in je crèmes, serums en reinigers zitten. Ingrediënten die je beter kunt vermijden zijn bijvoorbeeld: parabenen, sulfaten, parfum en siliconen. Ingrediënten die wel goed voor je huid kunnen werken zijn: vitamine C voor een heldere teint, hyaluronzuur voor hydratatie, niacinamide voor het reguleren van olieproductie en retinol als anti-aging en het verbeteren van de huidtextuur. Verdiep je in verschillende ingrediënten en kijk wederom wat goed bij je huidtype aansluit.
Stap 3: Houd het bij een basisroutine
Als beginner hoef je echt geen uitgebreide routine te hebben, dit kan zelfs overweldigend zijn voor je huid. Een basisroutine van drie stappen is een goed begin. Begin dan altijd met het reinigen van de huid met een milde cleanser. Vervolgens hydrateer je de huid met een vochtinbrengende crème. Vergeet daarna niet om je huid te beschermen voor UV-straling - yes, ook in de winter - door overdag altijd een zonnebrandcrème met minimaal SPF 30 te gebruiken.
Stap 4: Voeg extra stappen toe
Als je eenmaal gewend bent aan de basisroutine, kun je eventueel extra stappen toevoegen. Denk aan het exfoliëren van de huid, hiermee verwijder dode huidcellen of het gebruiken van een serum met actieve ingrediënten zoals vitamine C.
Stap 5: Consistentie is belangrijk
De sleutel tot succes is consistentie. Veel mensen haken af, doordat ze toch geen resultaten zien. Deze resultaten komen dan ook niet zomaar van de ene op de andere dag. Hiervoor is het belangrijk om dagelijks je routine te volgen. Probeer dan ook echt een vast moment te maken van je routine. Zie het als een momentje selfcare, bijvoorbeeld ‘s ochtends na het douchen en ‘s avonds voor het slapengaan.
Lees ook: Dit is hoe je zachte lippen in de winter kunt behouden