Dit is de invloed van kleding op je zelfvertrouwen
Kleding heeft een grotere invloed op ons zelfvertrouwen dan we misschien wel denken. We kleden ons dan ook vaak hoe we ons voelen en wanneer we een powerfull outfit aanhebben voelen we ons sterk. Kleding heeft een grote impact op hoe we onszelf zien en daarom zetten wij alles ins en outs over dit onderwerp voor jullie op een rij.
Dit is de invloed van kleding op je zelfvertrouwen
Je draagt een outfit naar hoe je jezelf voelt en ziet. Iedere dag kan deze outfit weer anders uitpakken. Zo doe je de enige dag meer moeite en heb je zin in een extravagante outfit, waarna je de volgende dag denkt een warme trui en een spijkerbroek is voldoende. Dit wordt ook wel 'enclothed cognition' genoemd. Op het werk bijvoorbeeld draag je een formele outfit, die de professionele jij meer laten stralen. Dit fenomeen verhoogt je zelfvertrouwen, doordat we ons dan sterker voelen.
Een ander punt dat belangrijk is heeft te maken met de comfortabelheid van kleding. Wanneer een kledingstuk totaal niet lekker zit, voelen we ons minder zelfverzekerd. Het kan zijn dat je bijvoorbeeld de hele tijd aan het hijsen bent of je het gevoel hebt dat je broek schuurt. Wanneer een kledingstuk lekker zit die ook nog eens je goede kanten benadrukt, voelen we ons direct prettiger.
Eerste indruk
Verder is kleding ook een manier om je persoonlijkheid te laten zien. Aan een outfit kan je vaak voor een klein stukje aflezen wie iemand is. Het maakt dan ook echt onderdeel uit van de eerste indruk van iemand. Het eerste wat je ziet bij een persoon is een gezichtsuitdrukking en kleding. Het beïnvloed vaak ook of je bij een bepaalde groep hoort en of je een compliment krijgt van iemand. Dit kan dan wederom ook weer het zelfvertrouwen vergroten, waardoor je vaker dat kledingstuk aan gaat trekken.
De kleur van het kledingstuk
Wanneer je een super felle kleur draagt, zoals rood of groen val je direct meer op. De kleur rood straalt bijvoorbeeld kracht en vrouwelijkheid uit, waardoor je jezelf zelfverzekerd kan gaan voelen. Soms heb je ook gewoon zin in een zwarte outfit of hele rustige kleuren, ook dit kan laten zien hoe je je voelt op een dag. Al met al zeggen kleuren heel veel over je outfit en doen ze veel voor je uitstraling wanneer je een ruimte komt binnenlopen.
Lees ook: Zelf geurzakjes maken: laat je huis overheerlijk ruiken
