Houd je van friet en een healthy lifestyle? Probeer dan eens deze wortelfrietjes

Food door Maj

Houd jij van groentes en let je op je lifestyle, maar vind je af en toe een frietje (of patatje, I guess we'll never know) ook lekker? Dan zijn deze wortelfrietjes perfect voor jou! Zo kun je toch op een gezondere manier een beetje cheaten met junkfood. Yum! Wij delen het beste recept voor knapperige wortelfrietjes.

Dit heb je nodig

  • 2 wortels (aan de hand van hoeveel frietjes je wilt maken)
  • Bloem
  • 1 tl knoflookpoeder
  • 1 tl paprikapoeder
  • 1 tl peper
  • 1 tl zout
  • 1 tl cayenne poeder
  • 1 tl uienpoeder.
  • Olijfolie
  • Airfryer

Zo maak je de healthy lifestyle wortelfrietjes

  1. Als je alle ingrediënten in huis hebt, kun je beginnen met het wassen van de wortel. 
  2. Snijd ze heel dun net als normale frietjes.
  3. Voeg één eetlepel bloem bij de wortelfrietjes
  4. Nu is het tijd om de wortels op smaak de brengen met alle kruiden. Voeg de knoflookpoeder, paprikapoeder, zout, peper, cayenne poeder en uienpoeder toe.
  5. Meng alles goed door en voeg één eetlepel olijfolie toe.
  6. Het snelle en makkelijke recept is klaar. Bak de frietjes in de airfryer totdat ze krokant en bruin zijn en smullen maar! Perfect als side dish, snack of samen met een salade.